سلطة الفاصوليا السوداء الأزتك (نباتي ، قليل الدسم)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الفاصوليا السوداء الأزتك (نباتي ، قليل الدسم). هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 86 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Food.com لديها 13 المشجعين. مزيج من عصير الليمون والفلفل والطماطم الكرز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و سلطة تاكو نباتي من تيمبي الفول الأسود لوصفات مماثلة.