سلطة الفاصوليا الخضراء والجوز والفيتا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الفاصوليا الخضراء والجوز والفيتا. هذا الغلوتين مجانا, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف Serving 1.4 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 355 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة الفيتا والشبت وخل النبيذ وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الجوز والفاصوليا الخضراء, سلطة الفاصوليا الخضراء والجوز، و سلطة فيتا الفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطعي الفاصوليا الخضراء إلى ثلثي ، ورتبيها في سلة بخارية فوق الماء المغلي. تغطية والبخار 15 دقيقة أو حتى هش العطاء. يغرق على الفور في الماء البارد لوقف عملية الطهي ؛ استنزاف واتركها حتى تجف.
أضيفي الفاصوليا الخضراء والبصل والجبن والجوز معا في وعاء كبير. تغطية والبرد 1 ساعة.
خفقت معا زيت الزيتون والتالي 5 المكونات; تغطية والبرد 1 ساعة.
صب صلصة الخل على خليط الفاصوليا الخضراء, والبرد 1 ساعة; إرم قبل التقديم.