سلطة السلمون المسلوق مع الخس والهليون

سلطة السلمون المسلوق مع الخس والهليون هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 37 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 401 سعرة حرارية. ل $5.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك ملح وفلفل وخردل ديجون وخس مينر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة فائقة. حاول خس سلمون مسلوق خفيف مع صلصة غمس المشمش, زيت الزيتون سمك السلمون المسلوق مع شانتيريل والهليون، و سلطة الجمبري المسلوق والخس بالزبدة مع صلصة الخل بالليمون والبرتقال لوصفات مماثلة.