سلطة السلطعون لوي
سلطة السلطعون لوي هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 468 سعرة حرارية. ل Serving 4.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والطماطم تويست المايونيز والبيض المسلوق والخس الجليدي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق صلب. حاول سلطعون لويس (لوي) سلطة, كراب لوي، و كراب لوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، يمزج المذاق الحلو والمايونيز ولحم السلطعون. توضع جانبا.
على طبق مبرد 12 بوصة ، والجمع بين أنواع 2 من الخس في وسط طبق. ترتيب أسافين الطماطم حول محيط طبق. بدل الزيتون وحلقات الفلفل وشرائح الخيار بين الطماطم. رتب البيض المسلوق حول الخضار. ملعقة خليط لحم السلطعون في المركز.