سلطة الرنجة والتفاح

الرنجة والتفاح سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 75 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. مزيج من البيض المطبوخ جيدا والبصل الأخضر وتفاح الجدة سميث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الرنجة, سلطة الرنجة والبنجر، و سلطة البنجر والرنجة.