سلطة الدجاج والتفاح والجرجير وجبن الماعز

الدجاج التفاح جرجير الماعز سلطة الجبن قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 370 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من ببساطة وصفات لديها 113 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط جبن الماعز-مقسمة إلى قطع صغيرة ، الكراث ، التفاح لاذع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 0%. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا سلطة أروجولان والتفاح مع جبن الماعز والبقان, سلطة التفاح والجرجير مع جبن الماعز والكراث المقلي، و التفاح التين سلطة جرجير مع جبن الماعز والجوز.