سلطة الدجاج جنوب غرب أنا
سلطة الدجاج جنوب غرب أنا يتطلب حولها 15 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 418 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.61 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. مزيج من الثوم وأنصاف صدور الدجاج والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة الدجاج الجنوبية الغربية, سلطة الدجاج الجنوبية الغربية، و سلطة الدجاج الجنوبية الغربية.
تعليمات
في برطمان مغطى ، اخلطي عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والثوم والكزبرة ومسحوق الفلفل الحار والكمون. يغطى ويهز حتى يمتزج جيدا.
ضع الخس في وعاء كبير. أضيفي الدجاج والفاصوليا السوداء والبصل والطماطم. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي خليط الصلصة وجبن البارميزان.
تقدم مع رقائق التورتيلا ، إما مطحونة فوق السلطة ، أو على الجانب.