سلطة الدجاج بالفواكه
سلطة الدجاج بالفواكه هي طبق رئيسي يقدم 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 18 جرام من البروتين، و15 جرام من الدهون، وإجمالي 323 سعرة حرارية. مقابل 2.44 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 29% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. إذا كان لديك بذور الخشخاش والدجاج والسبانخ الممزقة وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مع نسبة 82%، هذا الطبق رائع. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أعجبهم أيضًا سلطة الدجاج بالفواكه، وسلطة الدجاج بالفواكه، وسلطة الدجاج بالفواكه.
تعليمات
قم بجمع المكونات الستة الأولى في وعاء بغطاء محكم؛ هز جيدا. البرد لمدة 2 ساعة على الأقل. قبل التقديم مباشرة، اخلطي السبانخ واليوسفي والفراولة والدجاج في وعاء سلطة كبير.
صب الملابس فوقها وارمها بخفة.