سلطة الخوخ المشوي والدجاج والفيتا
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الخوخ والدجاج والفيتا المشوية وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. كان 198 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط العسل واضحة, الفلفل الحار, خوخ, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 22 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة فيتا مخفوقة وخوخ مشوي مع صلصة الخل البلسم عنبية ل #الأحد, سلطة دجاج هربيد ، خوخ وفيتا، و سلطة الدجاج المشوي مع الفراولة والفيتا.
تعليمات
سخني مقلاة صينية. إرم الدجاج في ملعقة كبيرة من الزيت ، والموسم. يطهى لمدة 3-4 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج تماما. البوب على طبق للراحة.
المقبل إرم شرائح الخوخ في زيت ملعقة كبيرة وبعض الفلفل الأسود المطحون. شواء على الجانبين قطع لمدة 1-2 دقيقة كل جانب.
اخلطي ما تبقى من زيت الزيتون والخل والعسل والفلفل الحار. إرم مع أوراق السلطة. رتبي شرائح الدجاج والنكتارين في الأعلى ووزعيها مع الفيتا.
رذاذ مع العصائر يستريح من الدجاج وتناول الطعام على الفور.