سلطة الخضار والفاصوليا والكينوا مع صلصة الأفوكادو

سلطة الخضار والفاصوليا والكينوا مع صلصة الأفوكادو هي أ خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 410 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.52 دولار لكل وجبة. وقد حاول 29 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون ، هاس الأفوكادو ، الجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الأفوكادو هاس هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الأفوكادو اللبن كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الحمص الكينوا مع صلصة الأفوكادو, سلطة ذرة الكينوا مع صلصة الأفوكادو، و سلطة الكينوا النباتية المشوية مع الأفوكادو.