صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

سلطة الحديقة مع صلصة الطرخون والخردل

سلطة الحديقة مع صلصة الطرخون والخردل
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، و فودماب طبق جانبي ودية? يمكن أن تكون سلطة الحديقة مع صلصة الطرخون والخردل وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 12 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الثوم المعمر والطرخون وخل الطرخون والخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الديك الرومي والجبن الأزرق مع صلصة الطرخون والخردل, الخرشوف على البخار مع صلصة الطرخون والخردل، و الفاصوليا الخضراء مع صلصة الخردل الطرخون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أضيفي الخس والثوم المعمر والطرخون معا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الطرخونالطرخون
الخسالخس
الثوم المعمرالثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
رشي عليها صلصة الطرخون والخردل قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
الطرخونالطرخون
الخردلالخردل

المعدات