سلطة الحديقة

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون سلطة الحديقة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 420 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الملفوف والبصل والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة الحديقة الشهيرة تقريبا (تقليد حديقة الزيتون), سلطة الحديقة المتبلة / الحصول على حديقة جاهزة، و حديقة كابونتي-المعكرونة مع النكهات حديقة جديدة (لحم الاثنين) لوصفات مماثلة.