سلطة الجرجير مع شرائح اللحم والكراث المقلي وستيلتون

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق رئيسي كامل 30? يمكن أن تكون سلطة الجرجير مع شرائح اللحم والكراث المقلي وستيلتون وصفة هائلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 279 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. 51 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من أغصان الجرجير وزيت الزيتون وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة ممتازة. حاول شريحة لحم التنورة مع الكراث وصفة الجرجير المقلية, الهامبرجر مع ستيك, ستيلتون & الكراث، و عشاء الليلة: شريحة لحم ضلع محروق, الكراث سوتيه, والفطر شيتاكي لوصفات مماثلة.