سلطة الجبن الأزرق

الجبن الأزرق قذف سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 12. حصة واحدة تحتوي على 168 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 86 سنتا لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة وتفاح وجبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول سلطة الجبن الأزرق والفاكهة, سلطة بيكون بلو تشيز خرشوف، و المعكرونة مع صلصة الجبن الأزرق لوصفات مماثلة.