سلطة التين والجرجير المشوية مع خبز جورجونزولا المحمص

التين المشوي وسلطة جرجير مع الخبز المحمص جورجونزولا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك جرجير ، تين ، بصل أخضر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيتزا مشوية مع التين ، بروسسيوتو ، جورجونزولان وجرجير بيستو, سلطة جرجير مع الكمثرى وجورجونزولا، و فيليه سمك النهاش الأحمر على الخبز المحمص بالثوم مع سلطة الجرجير الأبيض.