صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة التفاح عيد الميلاد

سلطة التفاح عيد الميلاد
قد تكون سلطة التفاح عيد الميلاد مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 15. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط المزارعون البقان, الحكايات الأناناس, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة التفاح عيد الميلاد, التفاح ، الخوخ والخوخ بودنغ عيد الميلاد، و بقايا عيد الميلاد: سلطة لحم البقر المشوي مع صلصة سلطة خل الأرز شبوتل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الكريما الحامضة والملح وعصير الأناناس المحفوظ في وعاء كبير مع خفاقة سلكية حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب عنب أخضر أنصاف8 أكواب عنب أخضر أنصاف
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
إضافة الحكايات الأناناس والتفاح والبقان.
المكونات سوف تحتاج
الحكايات الأناناسالحكايات الأناناس
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
3
إرم حتى يتم المغلفة التفاح مع خليط القشدة الحامضة. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم. إرم بلطف مع أعشاب من الفصيلة الخبازية قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا