سلطة التفاح-بري السبانخ

سلطة Apple-Brie Spinach Salad عبارة عن مقبلات نباتية خالية من الغلوتين والبيض واللاكتو. تحتوي الحصة الواحدة على 237 سعرة حرارية و6 جرام من البروتين و16 جرام من الدهون. مقابل 1.29 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 10 أشخاص. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home شراب القيقب والتفاح والسبانخ الصغيرة وأنصاف البقان. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 44% في الملعقة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة التفاح البري والسبانخ، والدجاج المشوي مع الجبن البري وسلطة السبانخ الصغيرة، وسلطة التفاح والشيدر الأبيض والسبانخ مع خل التفاح والعسل.