سلطة البنجر المحمص

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة البنجر المحمص وصفة رائعة لتجربتها. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 غرام من البروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط البندق, ملح الكوشر والفلفل الطازج, إسفين بيكورينو رومانو, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة البنجر والكراث المحمص فوق خضار البنجر الذابلة والجرجير, سلطة فيتا بنجر السلمون المحمص مع تتبيلة سلطة الشبت، و سلطة البنجر المحمص لوصفات مماثلة.