صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقالسلطة
مناسباتالصيف
مجلة

سلطة البطيخ

سلطة البطيخ
قد تكون سلطة البطيخ مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 34 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 42 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. فهو مثالي ل الصيف. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كنت قد مزقت خس بوسطن والبصل والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة البطيخ مع صلصة البطيخ, سلطة البطيخ، و سلطة البطيخ الأعلى الكبير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
اخفقي الصلصة تدريجيا في المايونيز حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
3
أضف إلى السلطة ؛ إرم إلى معطف.