سلطة البطاطس والذرة الحمراء الدافئة

قد تكون سلطة البطاطس والذرة الحمراء الدافئة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 159 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 69 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط نواة الذرة ومرق الدجاج والبقدونس ذو الأوراق المسطحة الخشنة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة بطاطس محطمة بالذرة من لحم الخنزير المقدد الدافئ, الهليون الدافئ ونخب لحم الخنزير المقدد مع الفلفل الأحمر-صلصة الكراث، و سلطة الذرة الدافئة لوصفات مماثلة.