سلطة البطاطس غير (منخفضة الكربوهيدرات)

سلطة البطاطس غير (منخفضة الكربوهيدرات) هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 11 المشجعين. مزيج من البصل والملح والمايونيز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول سلطة خيار الشبت الكريمي - منخفضة الكربوهيدرات, سلطة بيض سهلة منخفضة الكربوهيدرات ويوم واحد على الكيتو، و براونيز كوسة منخفضة الكربوهيدرات لوصفات مماثلة.