صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة7
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البطاطا الأنشوجة

سلطة البطاطا الأنشوجة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة أنشوجة البطاطس. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 10 وتكاليف 51 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 154 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ والملح والفلفل والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الفاصوليا الخضراء الصغيرة والأنشوجة والبطاطس, سلطة الخضار والبطاطس الصيفية مع صلصة الأنشوجة، و البطاطا والبصل بالكراميل وخبز الأنشوجة لوصفات مماثلة.