سلطة البرتقال الايطالية
وصفة سلطة البرتقال الإيطالية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 220 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الملح والفلفل الطازج المطحون والبرتقال والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 83%. وصفات مماثلة هي سلطة البرتقال الايطالية, كعكة طبقة شيفون برتقالية مع زبدة مرنغ إيطالية باللوز والبرتقال، و كعكة البرتقال الإيطالية.
تعليمات
قطع قشر وغشاء أبيض من البرتقال وتجاهل. شريحة رقيقة الفاكهة بالعرض.
تبطن أطباق السلطة بأوراق الخس وترتب شرائح البرتقال في الأعلى.
رشي زيت الزيتون على السلطات.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.