سلطة البازلاء والفلفل الحلو والسمسم

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن تكون سلطة البازلاء والفلفل الحلو والسمسم وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 83 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 61 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من البازلاء المفاجئة وعصير الليمون وزيت السمسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة السمسم المعكرونة مع الفلفل الأحمر والفول السوداني, فلفل حلو ، فاصوليا سريعة وكوسة مقلية، و من السهل الكاري الأخضر مع الدجاج والفلفل الحلو ، والسكر المفاجئة البازلاء لوصفات مماثلة.