صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة16
مجلة

سلطة الأفوكادو والجريب فروت

سلطة الأفوكادو والجريب فروت
سلطة الأفوكادو والجريب فروت هي خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 247 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 8 أن أقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الجوز وأوراق الخس والزبدة وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة الأفوكادو والجريب فروت, سلطة الجريب فروت والأفوكادو، و سلطة الجريب فروت والأفوكادو.