سلطة الأرز البني الحار

سلطة الأرز البني حار هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 189 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الخل البلسمي والفلفل والثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أسياخ لحم الضأن والفيتا الحارة مع سلطة الأرز البني اليوناني, صلصة الفول السوداني الحارة مع نودلز الأرز البني والخضار، و سكواش شبوتل بالعسل الحار والبطاطا الحلوة فوق الأرز البني لوصفات مماثلة.