سلطة الأرز البري مع الفاصوليا الخضراء المحمصة والتوت البري المجفف

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الأرز البري مع الفاصوليا الخضراء المحمصة والتوت البري المجفف. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 340 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.32 لكل وجبة. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 47 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الفاصوليا والتوت البري والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق صلب. حاول بيلاف الأرز البري مع التوت البري المجفف والبقان, الفاصوليا الخضراء مع التوت البري المجفف والبندق، و الأرز البري مع الكستناء المحمص والتوت البري لوصفات مماثلة.