صعوبةعادي
جاهز43 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة60
مجلة

سلطة الأرز البري الرومانسية

سلطة الأرز البري الرومانسية
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق نباتي رئيسي? يمكن أن تكون سلطة الأرز البري الرومانسية وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 934 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. ل Serving 4.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز ، خردل ديجون ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل خل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة البرقوق الخالية من البيض ، كيفية صنع كعكة البرقوق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 43 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة العدس الفرنسية الرومانسية, سلطة الدجاج والأرز البري: سلطة عشاء شهية ولذيذة، و أفضل سلطة الأرز البري لوصفات مماثلة.