صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلسلة الجبن رغيف اللحم

سلسلة الجبن رغيف اللحم
ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 215 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 25 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من النقانق السائبة وصلصة السباغيتي الخالية من اللحم وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول رغيف لحم الجبن السويسري, رغيف لحم الخنزير المقدد والجبن، و رغيف لحم مملوء بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي 1/2 كوب من صلصة السباغيتي والبيض وفتات الخبز والثوم وإكليل الجبل. تنهار اللحوم على الخليط وتخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
اضغط نصف في مدهون 8 في. س 4 في. رغيف عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
3
ضع قطعتين من الجبن ، جنبا إلى جنب ، بالقرب من أحد طرفي الرغيف.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
4
قطع قطعة الجبن المتبقية إلى نصفين ؛ ضع جنبا إلى جنب على الطرف المقابل من الرغيف. أعلى مع خليط اللحوم المتبقية ؛ اضغط لأسفل بقوة لختم.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
5
خبز ، مكشوف ، في 350° لمدة 1-1/4 إلى 1-1 / 2 ساعة أو حتى اللحوم لم يعد الوردي ومقياس حرارة اللحوم يقرأ 160° ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
رذاذ مع صلصة السباغيتي المتبقية ؛ خبز 10 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.