صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

سكر القرفة على الطريقة الفرنسية توست تكساس

سكر القرفة على الطريقة الفرنسية توست تكساس
إذا Serving 1.13 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون توست تكساس بالقرفة والسكر على الطريقة الفرنسية رائعا نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 513 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب ، بولمان رغيف ، والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل القرفة السكر الفرنسية نخب العصي, نخب فرنسي بالقرفة والسكر، و نخب فرنسي بالقرفة والسكر.

تعليمات

1
سخني الفرن على 200 درجة فهرنهايت ، وضعي رفا على صينية.
المعدات التي سوف تستخدمها
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
اخفقي الحليب والبيض في فطيرة زجاجية أو طبق خزفي حتى تمتزج بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
اخفقي السكر والقرفة في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
4
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
أضف حوالي 1/2 ملعقة كبيرة من الزبدة إلى المقلاة ، مع تحريك المقلاة لتغطية السطح. تراجع 2 شرائح من الخبز في خليط البيض ووضع على الفور في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
6
يرش سكر القرفة على الوجه ويطهى حتى يصبح الجانب السفلي بنيا وهشا ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة
7
أضف القليل من الزبدة بحجم الجوز إلى المقلاة ، حسب الحاجة ، واقلب الخبز المحمص ، واطهيه حتى يصبح لونه ذهبيا على الجانب السفلي ، حوالي 3 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
8
قدميها على الفور أو انقليها إلى الرف في الفرن للتدفئة. كرر مع الخبز المتبقي والخليط.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
9
يقدم مع المربى أو شراب القيقب.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
جامجام