صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة38
مجلة

سريع الدجاج الأبيض الفلفل الحار

سريع الدجاج الأبيض الفلفل الحار
وصفة سريعة الفلفل الحار الدجاج الأبيض يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص بك في ما يقرب من 35 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 974 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 48 جرام دهون كل. ل 3 3.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. مزيج من الكمون المطحون وجبن مونتيري جاك والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القرنفل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز اليقطين كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سريع الدجاج الأبيض الفلفل الحار, ميليسا دارابيان الفلفل الحار الأبيض مع الثوم المحمص السريع، و 6مسابقة الفلفل الحار السنوية: دخول #6-وعاء من الفخار هالبينو بوبر الدجاج الأبيض الفلفل الحار.

المكونات

8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي1كيلوغرامفاصوليا بيضاء, تشطف وتصفى, إضافة علبة أخرى ستكون على ما يرام إذا كنت تحب الكثير من الفاصوليافاصوليا بيضاء, تشطف وتصفى, إضافة علبة أخرى ستكون على ما يرام إذا كنت تحب الكثير من الفاصوليا2كيلوغراممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًرقائق الذرةرقائق الذرة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.ثوم مفروم (6 فصوص مهروسة)ثوم مفروم (6 فصوص مهروسة)113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفلفل الحار الأخضر ، المفرومالفلفل الحار الأخضر ، المفروم21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.القرنفل المطحونالقرنفل المطحون11 رطل كوسة،كمون مطحونكمون مطحون340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مونتيري جاك الجبن أو 12 أوقية جبن شيدر ، تمزيقهمونتيري جاك الجبن أو 12 أوقية جبن شيدر ، تمزيقه1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المفرومالبصل المفروم21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل حسب الرغبةملح وفلفل حسب الرغبة4صدور دجاج منزوعة العظم (2 رطل ، 6 أكواب صدور دجاج مطبوخة مقطعة)صدور دجاج منزوعة العظم (2 رطل ، 6 أكواب صدور دجاج مطبوخة مقطعة)8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

كافا ، غريناش ، وشيراز هي أفضل اختياراتي للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. هل يمكن أن تحاول ماسيا بويغمولتو يمكن شا بروت كافا. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 16 دولار للزجاجة الواحدة.
ماسيا بويغمولتو كان شا بروت كافا
ماسيا بويغمولتو كان شا بروت كافا