سرطان البحر والليمون بروشيتا

وصفة السلطعون والليمون بروشيتا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 21 دقيقة. ل Serving 2.55 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 376 سعرة حرارية. إذا كان لديك قشر الليمون وعصير الليمون والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كراب بروشيتا, القليل من الليمون {: الليمون الريحان بروشيتا}، و الليمون والزعتر بروشيتا لوصفات مماثلة.