سرطان البحر ذو القشرة الناعمة مع صلصة الكزبرة والليمون

قد تكون السرطانات ذات القشرة الناعمة مع صلصة الجير والكزبرة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 386 سعرة حرارية. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 75 ساعة. التوجه الى المتجر والتقاط الزيت النباتي كيو تي, مرافقة: الكزبرة الجير صلصة التارتار, دقيق الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل سرطان البحر ذو القشرة الناعمة مع صلصة الكزبرة والليمون, سرطان البحر ذو القشرة الناعمة مع صلصة الكزبرة والليمون، و سرطان البحر ذو القشرة الناعمة.