سجق مشوي-كالاماري محشي
المشوي كالاماري محشوة السجق قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 43 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 173 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. إذا كان لديك حليب وبذور الشمر والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول كالاماري محشي مشوي, محشوة كالاماري، و روبيان مشوي على الفحم و كالاماري مع ليمون مشوي و طماطم مدخنة - نكهة الزيتون الأسود لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقع فتات الخبز في الحليب في وعاء كبير.
نخب بذور الشمر في مقلاة صغيرة جافة (غير لاصقة) على نار متوسطة منخفضة ، مع رج المقلاة من حين لآخر ، حتى تفوح رائحتها ، من 3 إلى 4 دقائق. ختم بذور الشمر وإضافة إلى خليط الخبز الفتات جنبا إلى جنب مع لحم الخنزير والثوم والفلفل الحلو ، 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ، و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل. تخلط بلطف بيديك حتى تمتزج جيدا. باستخدام ملعقة صغيرة ، قم بحشو الحبار بشكل فضفاض مع نقانق الشمر ، مع ترك مساحة 1/2 بوصة في الأعلى (قد يكون لديك بعض الحشو المتبقي). ختم قمم باستخدام اللقطات الخشبية.
تحضير الشواية للطهي المباشر على الفحم الساخن المتوسط (حرارة متوسطة للغاز) ؛ انظر إجراء الشوي.
معطف محشوة الحبار ومخالب مع النفط والموسم مع 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. رف شواء الزيت ، ثم شواء الحبار المحشو ، مع التقليب بشكل متكرر ، حتى يصبح لونه ذهبيا في البقع ويتم إدخال مقياس حرارة فوري للقراءة في مركز سجلات التعبئة من 150 إلى 155 دولارا فهرنهايت ، من 13 إلى 15 دقيقة.
نقل إلى طبق. شواء مخالب حتى مبهمة وكرة لولبية ، حوالي 1 دقيقة ، ثم تضاف إلى طبق.
رذاذ مع النفط ويرش مع البقدونس.
فونتاليوني فيرناتشيا ديسان جيميجنانو ' 07
* إذا لم تتمكن من الحصول على حبار صغير ، فاستخدم الحبار الأكبر حجما واشوي 15 إلى 18 دقيقة ، ثم قلل إلى النصف للتقديم.* يمكن طهي الحبار في مقلاة شواء 2 شعلة.* يمكن حشو الحبار قبل 8 ساعات وتبريده. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل الشوي.* يمكن إضافة أي حشوة متبقية إلى صلصة المعكرونة.