صعوبةخبير
جاهز24 ساعة, 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

سجق تركيا حار

سجق تركيا حار
قد يكون سجق الديك الرومي الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك حريف ، أوريغانو ، مسحوق البصل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفاصوليا الحارة مع سجق الديك الرومي, بيتزا سجق تركيا الحارة (فطيرة السلطة)، و شوربة الفطر والبرغل الحارة مع سجق الديك الرومي.