صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 12 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
مجلة

ستروفولي

ستروفولي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب ستروفولي. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 481 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 22 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، واستخراج فانيلان ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 12 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول ستروفولي, ستروفولي، و ستروفولي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
للعجين:في وعاء محضر الطعام ، اخفقي 2 كوب من الدقيق وقشر الليمون وقشر البرتقال والسكر والملح والبيكنج باودر.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
نضيف الزبدة ونخفق حتى يشبه الخليط وجبة خشنة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
4
أضف البيض والنبيذ والفانيليا. نبض حتى يتشكل الخليط على شكل كرة. غلفي العجينة بغلاف بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
5
نقطع العجينة إلى 4 قطع متساوية الحجم. على سطح مطحون قليلا ، افردي كل قطعة من العجين حتى سمك 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
6
قطع كل قطعة من العجين إلى شرائح واسعة 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
7
قطع كل شريط من المعجنات إلى قطع 1/2 بوصة.
8
لف كل قطعة من العجين على شكل كرة صغيرة بحجم حبة البندق. نعرات طفيفة كرات العجين في الدقيق ، والتخلص من أي فائض. في قدر كبير ثقيل القاع ، اسكب كمية كافية من الزيت لملء المقلاة بحوالي ثلث الطريق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائحشرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائح
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
سخنيها على نار متوسطة حتى يصل مقياس حرارة القلي العميق الذي يتم إدخاله في الزيت إلى 375 درجة فهرنهايت (إذا لم يكن لديك مقياس حرارة ، فسوف يتحول لون مكعب الخبز إلى اللون البني في حوالي 3 دقائق.). على دفعات ، تقلى العجينة حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
10
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه. (يمكن أيضا دحرجة العجين المريح والمقطع إلى أرباع على سطح عمل مرشوش بالدقيق إلى جذوع سميكة 1/2 بوصة وتقطيعها إلى قطع متساوية الحجم 1/2 بوصة. يمكن بعد ذلك لف قطع العجين إلى كرات صغيرة وتقلي على النحو الوارد أعلاه).
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
11
في قدر كبيرة ، اخلطي العسل والسكر وعصير الليمون على نار متوسطة. يغلى المزيج ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يذوب السكر ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
12
ارفعي المقلاة عن النار.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
13
يضاف العجين المقلي والبندق ويقلب حتى يغطى بمزيج العسل. السماح للخليط لتبرد في المقلاة لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائحشرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائح
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
14
رش الجزء الخارجي من كوب ماء صغير مستقيم الوجه برذاذ طهي بالزيت النباتي وضعه في وسط طبق دائري. باستخدام ملعقة كبيرة أو اليدين رطبة ، وترتيب ستروفولي والبندق حول الزجاج لتشكيل شكل اكليلا من الزهور.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةشرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
شرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائحشرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائح
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
15
رذاذ أي خليط العسل المتبقية على ستروفولي. السماح لتعيين لمدة 2 ساعة (يمكن إجراء 1 يوم مقدما). تزيين مع الرشات والغبار مع مسحوق السكر ، في حالة استخدام.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
برتقالي ومعجون تلوين الطعامبرتقالي ومعجون تلوين الطعام
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
16
أخرج الزجاج من وسط الطبق وقدمه.

المكونات

0الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة10قليل من الكوسة المفرومةزيت الكانولا ، للقليزيت الكانولا ، للقلي3لارجيس(جزئيا و)(جزئيا و)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالدقيق ، بالإضافة إلى اضافية للغبارالدقيق ، بالإضافة إلى اضافية للغبار3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبندق محمص (انظر ملاحظة كوك)بندق محمص (انظر ملاحظة كوك)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1جبنة بارميزان مبشورةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2الخضروات (مثل السبانخ)ليمون كبير ، زستد (حواليليمون كبير ، زستد (حوالي2الخضروات (مثل السبانخ)1/2 برتقالي كبير ، زستد (حوالي1/2 برتقالي كبير ، زستد (حوالي1الخضروات (مثل السبانخ)ملح البحر الناعمملح البحر الناعم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة3القشرة: فتات بسكويت غراهام1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة10قليل من الكوسة المفرومةرش السكر ، للزينةرش السكر ، للزينة57فلفل هابينرو1/2 عصا زبدة غير مملحة ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة ، في درجة حرارة الغرفة1/2 عصا زبدة غير مملحة ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة ، في درجة حرارة الغرفة1أوريو محشو مزدوجخلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية1جبنة بارميزان مبشورةالنبيذ الأبيض ، مثل بينوت جريجيوالنبيذ الأبيض ، مثل بينوت جريجيو