سبيدي انتشيلادا خبز
سريع انتشيلادا خبز هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.4 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 477 سعرة حرارية. جعلت 88 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة الشيدر وصلصة الإنشيلادا القديمة والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سريع الطبقات الدجاج فطيرة انتشيلادا, خبز الرافيولي السريع، و واحد عموم انتشيلادا خبز.
تعليمات
سخني الفرن إلى 375 فهرنهايت. رش طبق خبز زجاجي 8 بوصة مربعة (2 لتر) مع رذاذ الطهي. في وعاء متوسط ، اخلطي الطماطم والذرة وصلصة الانتشلادا.
في طبق الخبز ، طبقة نصف صلصة تاكو مع اللحم المفروم ، 1 1/2 كوب من رقائق ، 1/2 كوب من الجبن ونصف من خليط الذرة. أعلى مع صلصة تاكو المتبقية مع اللحم المفروم ، 1 1/2 كوب رقائق ، 1/2 كوب الجبن وخليط الذرة المتبقية.
يرش مع المتبقية 1 كوب الجبن والبصل. ترتيب المتبقية 1 كوب رقائق تستقيم حول حافة الطبق, تداخل حسب الضرورة.
خبز كشفت 35 إلى 40 دقيقة أو حتى شمبانيا وتسخينها جيدا.