صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة24
مجلة

سباريريبس مشوي مع صلصة ب. سويت مابل باربيكيو

سباريريبس مشوي مع صلصة ب. سويت مابل باربيكيو
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب سباريريبس المشوية مع صلصة باربيكيو القيقب الحلوة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تخدم 8 وتكاليف Serving 2.67 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 58 جرام بروتين, 72 جرام دهون، وما مجموعه 898 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة باربيكيو القيقب, ملح, سباريربس لحم الخنزير, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 78%. حاول بي سميث صلصة باربيكيو سويت مابل, سباريريبس لحم الخنزير مع صلصة الشواء، و دجاج مشوي مع صلصة الخردل الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شطف سباريريبس تحت الماء الجاري البارد ، واتركها حتى تجف مع المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
قطع الأضلاعقطع الأضلاع
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
2
يرش جانبي الضلوع بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
3
ضعيها في مقلاة كبيرة ضحلة ، وادهني جانبي الضلوع بصلصة 1 كوب. تغطية عموم مع رقائق الألومنيوم.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
4
خبز في 350 لمدة 1 1/2 ساعة. اقلب الضلوع ، واخبز 1 1/2 ساعة أخرى أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
استنزاف الزيت الزائد من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
توضع جانبا 2 كوب صلصة لغمس.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
7
ادهن كل لوح من الضلوع بالصلصة المتبقية. شواية ، مغطاة بغطاء شواية ، على نار متوسطة (300 إلى 35
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
8
لمدة 25 إلى 30 دقيقة. بدوره في كثير من الأحيان لتجنب حرق ، وشرج مع صلصة حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
9
قدمي الضلوع مع الصلصة المحجوزة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار