ساندويتش كرات اللحم المقلية مع جياردينيرا
وصفة المقلية ساندويتش اللحم مع جياردينيرا يمكن أن يتم في حوالي 16 ساعة و 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 144 جرام بروتين, 147 غرام من الدهون، وما مجموعه 2138 سعرة حرارية. ل 9 9.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 67% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. إذا كان لديك كعك سياباتا ، وتشاك مطحون ، وبروفولون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، فيمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. أعجب 529 شخصا بهذه الوصفة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي ساندويتش كرات اللحم المقلية مع جياردينيرا, ساندويتش لحم بقري إيطالي جاف مع جياردينيرا محلي الصنع ، فلفل حلو ، رقائق مقلية بالشحم وراب بروكلي، و ساندويتش كرات اللحم.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
لكرات اللحم:سخني الفرن على النار. في وعاء خلط كبير ، اخفقي البيض والرومانو والبقدونس والثوم وبعض الملح والفلفل معا حتى يتجانس كل شيء.
إضافة في اللحوم المطحونة وفتات الخبز و, باستخدام يديك وهبها الله, الحصول على بعد ذلك وخلط بعيدا. لا إرهاق اللحوم أو أنها سوف تتحول " اللحوم-لوافي."أنت تريدها فضفاضة ونضرة. باستخدام يديك مرة أخرى ، اصنع 4 فطائر فضفاضة لتتناسب مع حجم الخبز. (سيشكل الخليط 10 فطائر على الأقل ، اعتمادا على حجم الكعك. لكني أحب صنع بعض الفطائر للسندويشات ثم لف الباقي لصنع كرات اللحم ، ثم أقوم بتجميدها حتى أحصل على كرات اللحم جاهزة.)
مكان 1 شريحة من الجبن على كل جانب من الكعك وشواء في الفرن حتى الجبن البني وشمبانيا, 1 إلى 2 الدقائق, ولكن ترقب! على الكعك جبني ، إضافة الفطائر ، ملعقة على بعض مارينارا ، أعلى مع بعض شرائح الفلفل وكومة على بعض جياردينيرا. ثم أكل الجحيم منهم.
تقدم مع المزيد من صلصة المارينارا على الجانب.