ساندويتش الريكوتا والطماطم

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون شطيرة الريكوتان والطماطم وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 462 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 38 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن الريكوتا والمايونيز والطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 81%. حاول ساندويتش الخوخ والطماطم والريكوتا, شطيرة الريكوتا المفضلة لدي، و ساندويتش الإفطار الريكوتا لوصفات مماثلة.