ساق لحم الضأن المشوية والمحمصة ببطء مع الكمون والثوم

مشوي وبطيئة تفحم بوترفليد الساق من لحم الضأن مع الكمون والثوم هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 14 حصص. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 42 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك الثوم والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ساق لحم الضأن المشوية والمحمصة ببطء مع الكمون والثوم, ساق من لحم الضأن المشوي بالزنجبيل والثوم، و شرائح لحم الضأن بالكمون المشوي مع الكسكس بالكاري لوصفات مماثلة.