زيتي مع الخضار الجذرية المحمصة بالمقلاة

زيتي مع الخضروات الجذرية المحمص مقلاة قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 858 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من زيتي وزيت الزيتون وقطع البنجر الذهبي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق رائع. حاول زيتي مع الخضار الجذرية المحمصة بالمقلاة, عشاء الليلة: زيتي مع الخضار الجذرية المحمصة بالمقلاة، و الجذور 'توتين' الجذور المحمصة - الخضروات الجذرية المحمصة في الورق لوصفات مماثلة.