صعوبةمتوسط
جاهز10 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة0
مجلة

زيتون ايطالي

زيتون ايطالي
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب الزيتون الإيطالي. هذه الوصفة تخدم 32 شخصًا. هل تشاهدين شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللبني على 39 سعرة حرارية و 0 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 24 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 1% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك نبات الكبر والكرفس والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 11% . هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة هي الزيتون المقلي الإيطالي ، والزيتون الإيطالي المقلي ، وسلطة الخبز الإيطالي مع الزيتون .

تعليمات

1
في وعاء كبير، قم بجمع المكونات الخمسة الأولى. في وعاء صغير، اخفقي الزيت والخل والثوم والريحان والأوريجانو ورقائق الفلفل والملح. صب فوق خليط الزيتون. إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يغطى ويبرد لمدة 3 ساعات على الأقل قبل التقديم. تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.