صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

زبدة جورجونزولا الكمثرى

زبدة جورجونزولا الكمثرى
قد تكون زبدة جورجونزولا الكمثرى مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 19 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 76 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك خبز باغيت وجبن جورجونزولا وجبن كريمي قليل الدسم 3 ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول جورجونزولا-خبز محمص الكمثرى, سلطة جورجونزولا الكمثرى، و تارت الكمثرى وجورجونزولا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات ما عدا الخبز في وعاء صغير ؛ يهرس بالشوكة حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
يقدم مع الخبز.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع