زبدة الفول السوداني وجيلي السوشي رولز
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي زبدة الفول السوداني وجيلي السوشي لفات المحاولة. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 451 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز ، جيف butter زبدة الفول السوداني دسم ، سموكر jelly هلام الفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام الياباني. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 50%، وهو صلب. حاول زبدة الفول السوداني وجيلي السوشي, زبدة الفول السوداني الفرنسية توست السوشي رولز، و زبدة الفول السوداني ولفائف الهلام لوصفات مماثلة.
تعليمات
إزالة القشور من الخبز. مع شوبك أو حساء كبير يمكن ، تتسطح تماما الخبز.
انتشار 1 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني جيف و 1 ملعقة كبيرة من الفاكهة سموكر انتشار على كل شريحة من الخبز.
لف كل شريحة في دوامة ضيقة.