زبدة الفول السوداني والكرفس والزبيب ساندويتش

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون زبدة الفول السوداني والكرفس وساندويتش الزبيب وصفة رائعة لتجربتها. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 413 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 دقيقة. مزيج من الكرفس والخبز والزبيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل زبدة الفول السوداني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز كحلوى. كان 12 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل زبدة الفول السوداني ساندويتش الكوكيز مع زبدة الفول السوداني دبس بعقب, ساندويتش زبدة الفول السوداني والموز مع صلصة زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة، و زبدة الفول السوداني والوجبات الخفيفة الكرفس.