زبدة الفول السوداني-فطائر الموز
زبدة الفول السوداني-الكعك الموز هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 12. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 201 سعرة حرارية. إذا كان لديك حليب ومسحوق خبز كالوميت ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لا الجوز زبدة زبدة الفول السوداني الموز الشوكولاته رقاقة الكعك, فطائر الموز بزبدة الفول السوداني، و فطائر الموز بزبدة الفول السوداني لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
الجمع بين المكونات 5 الأولى في وعاء كبير.
خفقت زبدة الفول السوداني والحليب في وعاء متوسط حتى المخلوطة; ضجة في الموز, بيضة, النفط والفانيليا.
يضاف إلى خليط الدقيق ويقلب حتى يصبح مبللا.
ملعقة في 12 أكواب عموم الكعك رش مع رذاذ الطبخ.
خبز 18 إلى 20 دقيقة. أو حتى يخرج المسواك الذي يتم إدخاله في المراكز نظيفا. تبرد قليلا.