زبدة الفول السوداني الموز عصير وصفة

زبدة الفول السوداني الموز عصير وصفة قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 633 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الموز ومكعبات الثلج والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول زبدة الفول السوداني الموز الشوفان عصير, زبدة الفول السوداني عصير الموز، و عصير زبدة الموز والفول السوداني لوصفات مماثلة.