صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

زبدة العسل

زبدة العسل
قد تكون زبدة العسل وصفة جيدة لتوسيع مجموعة البهارات الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 114 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك عسل وملح وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل تشاو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول اعتراف # 140: زبدة العسل هو بلدي مذنب متعة Honey العسل والبيرة خبز الذرة, العسل الفطائر القمح الكامل مع العسل زبدة الليمون، و خبز بيرة بالعسل بالزبدة مع زبدة العسل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الزبدة في وعاء متوسط الحجم واهرسيها بملعقة مطاطية حتى تصبح قابلة للدهن.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
وعاءوعاء
2
إضافة المكونات المتبقية وتخلط حتى تمتزج جيدا.
3
انقله إلى وعاء التقديم وقدمه على الفور.بدلا من ذلك ، لتقديم هذه الزبدة المركبة كعصا قابلة للتقطيع ، انقل خليط الزبدة إلى ورقة من غلاف بلاستيكي. قم بتشكيله في سجل عن طريق لفه في الغلاف البلاستيكي ، ثم لف الأطراف لإغلاقها.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
وعاءوعاء
4
ضعها في الثلاجة لتتصلب لمدة 30 دقيقة على الأقل.