ريزوتو الطماطم
وصفة ريزوتو الطماطم جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1725 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 87 جرام دهون كل. ل Serving 7.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. إذا كان لديك طماطم وأوراق ريحان وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي ريزوتو الطماطم المجففة بالشمس, أكلة الطماطم السريعة، و أكلة الطماطم كارميليني.